Koin tämän jutun mielenkiintoisena siinäkin mielessä että.. tämän mukaan saattaisimme välttää monet sairaudet (esim osteoporoosi, reumasairaudet, maksa-, vatsa-, munuais- ja verenkiertoelimistön sairaudet) jos ruokavaliomme pitää hapot ja emäkset tasapainossa, sillä silloin happamat aineenvaihduntatuotteet eivät varastoidu elimistöömme, esim luustoon ja sidekudoksiin. Suvussani osteoporoosi sekä reumaan viittaavat vaivat ovat yleisiä, ja olen valmis kokeilemaan vaikka uutta ruokavalioa niiden ehkäisemiseksi. Tottakai on muitakin seikkoja jotka vaikuttavat näiden sairauksien kehittymiseen, kuten osteoporoosia ehkäistäessä on turvattava riittävä kalsiumin saanti jne. Mutta ruokavalio voisi olla yksi keino lisää ehkäistä näitä sairauksia. Totuus vaan tahtoo olla se että suomalainen ruokavalio on hyvin viljakeskeinen ja sokeriakin käytetään paljon. Jospa siis päättäisit noudattaa tällaista ruokavalioa, mitä alkaisit syödä aamuisin jos salaatti ei maistu heti sängystä noustua ja leipäkin on kiellettyjen listalla?

jos vaa muutetaa ruokavaliota ei se auta mihinkää...pitää muistaa syödä terveellisesti ja monipuolisesti ja säännöllisesti mutta tuo on vain yksi askel..pitää muistaa myös liikkua, koska se kohottaa kuntoa ja kiinteyttää ihoa ja pistää kuona-aineet liikkeelle...hei haloo ei pelkkä ruokavalion muuttaminen auta mihinkää..se on hyvä perusta mutta muistakaa hyvät ihmiset liikunta jos haluutte selluliitistä eroon...ja se on pitkä prosessi se!

Hei, sain ystävältäni linkin tähän keskustelufoorumiin. Kysymyksesi on erittäin ajankohtainen, markkinoilla on nyt erittäin helppo ratkaisu kehon ylihappoisuuteen (joka aiheuttaa myös selluliitin). Olin itse viellä kuusi kuukautta sitten reippaasti ylipainoinen, mutta painoni putosi 25 kiloa kolmessa kuukaudessa ja iho tuli sileäksi ja silkkiseksi. Ratkaisu piilee Supergreen juomassa joka emäksisöi ja energisoi kehon. Juomassa on 49 eri luomu yrittiä, itua, lehteä, vihannesta ja orasta. Saat lisätietoa esim. seuraavilta sivuilta ja henkilöiltä. http://www.innerlightinc.com/yourlife http://www.innerlightinc.com/vivere http://www.innerlightinc.com/137445 http://www.innerlightinc.com/naturaid http://members.surfeu.fi/naturaid/ajankohtaista.htm Parhain terveisin, Eric

Eric, lopeta nyt ton paskan jauhaminen! Kuinka moni tätä mainoslausetta käyttääkään: "Olin itse viellä kuusi kuukautta sitten reippaasti ylipainoinen, mutta painoni putosi 25 kiloakolmessa kuukaudessa ja iho tuli sileäksi ja silkkiseksi." Viestissäsi lukee että SINÄ olit ylipainoinen, toisissa viesteissä on ollut joku naispuolinen, kohta varmaan ufo kirjoittaa noin. SAMOILLA SANOILLA. EN USKO TUOHON TYPERÄÄN MAINOSLAUSEESEEN SAATIKA SITTEN SIIHEN TUOTTEESEEN!!!!

Vinkiksi mitä syödä aamulla: Vedä sauvasekoittimella juomaksi pari desiä pakastemarjoja, desi asidofilus-jugurttia, lisää soijamaitoa tms lisänesteeksi, sekä vehnälesettä ja pellavansiemenrouhetta antamaan kuitua. Helppoa ja nopeaa. Vaihtoehtoisesti mukaan banaani, päärynä tai muu pehmeä hedelmä. Tämä riittää jo aamupalaksi hyvinkin.

Nimimerkki:
E-mail (vapaaehtoinen):
Otsikko:
Viesti:
Kirjoita kuvassa näkemäsi sanat:	Uusi kuva

Takaisin artikkeliin